En Forme Enfermé :

4 novembre 2020 - 14:02

"Confinement : Le sport autorisé, seul, en plein air et près de chez soi : clubs et salles à l’arrêt !"

Ce sont ces derniers mots qui marquent maintenant l'arrêt de tous les clubs sportifs. 

Nos équipes se maintiennent donc au maximum en forme à domicile dans l'attente de nouvelles directives. 

Nous tenons à vous rappeler qu'il est important de maintenir une activité sportive aussi bien moralement que physiquement. 

Le sport :

- Soigne

- Améliore la santé

- Diminue les risques de cancer, de maladie cardiaque et de diabète

- Améliore la résistance aux infections

- Améliore la santé cérébrale 

- Améliore le sommeil

...

Soyez prudents et prenez soins de vous ! 

 

Tous les bénévoles, entraineurs et dirigeants pensent à vous :) 

 

En Forme Enfermé ! 

Envoyez-nous des vidéos et/ou des photos de vous et/ou de vos loulous lors de vos petites activités physiques (si possible en tenue du club) afin de se motiver tous ensemble et de paraître sur l'un ou plusieurs de nos réseaux à cette adresse mail :

abohbenconfinement@gmail.com !!

 

* N'oubliez pas de signer vos mails avec les noms des participants ;)

 

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